Kai orai tokie permainingi ir kimba ligos, man pats geriausias vaistas – šilta arbata su prieskoniais.
Ingredientai:
1 a.š. ciberžolės miltelių
1/4 a.š. malto cinamono
1/4 a.š. maltų juodųjų pipirų
6 vnt. gvazdikėlių
10 g šviežio imbiero
1/4 a.š. druskos
1 v.š. citrinos sultčių
Medus
- Paruošimas:
- 1. Paruoškite prieskonius.
- 2. Į nedidelį puodą įpilkite 750 ml vandens ir sudėkite prieskonius (išskyrus druską ir citrinos sultys).
3. Užvirkite ir virkite ant mažos ugnies 5 minutes.
4. Arbatą nukoškite, pagardinkite druska ir citrinos sultimis.
5. Gerkite šiltą su medumi.