Receptai
327 įrašai
Raksti vietnē
121 įrašai

Ekadašis pagal došas ir jo nauda

Apie Ekadašį ir jo pasninko tipus, bei kokiai došai koks tinka. O taip pat ir kokia gi nauda laikytis Ekadašio pasninko.
More

Ajurveda ir virusai. 3 apsaugos taisyklės

Virusai – dalis mus supančio pasaulio ir labiausiai paplitusi gyvybės forma Žemėje. Virusai egzistuoja nuo pirmųjų gyvų ląstelių atsiradimo
More

Naudingos lęšių savybės

Augaliniai baltymai mums būtini kaip pagrindinė raumenų ir kaulų audinių statybinė medžiaga. Be to, nuovargis,negalavimai, silpnumas taip pat yra baltymų trūkumo organizme pasekmė
More

BADAVIMAS: kam ir kaip?

Dabar daugelis renkasi įvairius badavimus kaip neatskiriamą gyvenimo dalį, palaikančią sveikatą. Didieji išminčiai, tokie kaip Sokratas, Plato, Aristotelis, Čaraka ir...
More

Ajurvedinis gėrimas stipriai sveikatai ir gerai nuotaikai

Ajurveda mums prasidėjo būtent nuo tokios arbatos. Kai mums blogai, mes geriame ją, ir nuotaika pati savaime pagerėja
More

Dorovingos mitybos taisyklės pagal ajurvedą

Valgykite šiltą, lengvai įsisavinamą maistą. Venkite nešviežio ar šaldyto maisto. Įtraukite sezoninius vaisius ir daržoves.
More

Pasninkas – kūnui, protui, sielai apvalyti?

Pasninkas – tai būdas apvalyti ir sustiprinti savo organizmą. Ką apie tai sako mokslininkai? Pasninkaujant iš organizmo pradedami šalinti toksinai,...
More

Šiltas vanduo su ciberžole rytais - grožio ir jaunystės eliksyras

Ar žinote, kad jeigu vandenį papildyti ciberžole, tai šio vandens nauda padidės kartais. Šio stipraus prieskonio į šiltą vandenį pridėjimas – viena...
More

6 maisto gaminimo pagal ajurvedą taisyklės

Tai, kaip mes nusiteikiame maisto gaminimui, labai svarbu, kuriant pačius sveikiausius, pripildytus švarios ir gyvos energijos patiekalus.
More

Vaisių valgymo taisyklės pagal ajurvedą

Dažniausiai mes esame įpratę valgyti vaisius desertui ir gerti vaisių sultis po valgio, nenutuokdami, kad taip kenkiame sau. Vaisiai, suvalgyti po pagrindinių patiekalų,...
More